{"id":18377,"date":"2020-06-11T09:00:42","date_gmt":"2020-06-11T06:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/?p=18377"},"modified":"2020-06-11T01:43:07","modified_gmt":"2020-06-10T22:43:07","slug":"trucuri-prin-care-anturajul-iti-saboteaza-dieta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/trucuri-prin-care-anturajul-iti-saboteaza-dieta\/","title":{"rendered":"Trucuri prin care anturajul \u00ee\u021bi saboteaz\u0103 dieta"},"content":{"rendered":"

-Articol remunerat scris ca parte a parteneriatului cu noom<\/a><\/strong>. Click pe acest link \u015fi po\u0163i testa gratuit programul lor special de pierdere \u00een greutate.<\/em>.<\/p>\n

Decizi tu \u00eentr-o zi cu soare c\u0103 nu-\u021bi mai place faptul c\u0103 te \u00eembraci \u00een ultima vreme doar \u00een corturi \u0219i saci pentru cartofi \u0219i hot\u0103r\u0103\u0219ti s\u0103 apuci taurul dietei (\u0219i al exerci\u021biilor fizice practicate cu regularitate) de coarne.<\/p>\n

Problema, cel pu\u021bin pentru unii dintre noi, este c\u0103 nu tr\u0103im sub un clopot de sticl\u0103. Avem familii, prieteni, colegi, colaboratori, hateri de internet, unii dintre ei chiar mai gra\u0219i dec\u00e2t noi. Iar c\u00e2nd decizi s\u0103 \u00ee\u021bi schimbi via\u021ba, \u0219i, printre altele \u0219i dieta, o parte dintre ace\u0219ti oameni vor ac\u021biona conform vestitului dicton filozofic “Du\u015fmanii-mi poart\u0103 pic\u0103 c\u0103ci n-au valoarea mea.”<\/p>\n

\u015eti\u0163i c\u00e2te o femeie, \u00een general “adept\u0103 a naturale\u0163ii”, care vitupereaz\u0103 fioros \u00eempotriva tipilor pensa\u0163i \u015fi machia\u0163i, de parc\u0103 \u0103ia s-ar pensa \u015fi machia din banii ei?
\nDac\u0103 tu pretinzi c\u0103 te sim\u0163i bine \u00een pielea ta, n-ar trebui s\u0103 te molesteze sexual grija de ce face altul. Eu m\u0103 simt bine cu s\u00e2nii mei medii spre mici \u015fi nu m\u0103 chinuie o grij\u0103 legat\u0103 de persoanele care-\u015fi pun silicoane sau \u00ee\u015fi mut\u0103 os\u00e2nza de pe fund \u00een piept.
\nEu m\u0103 simt bine cu stilul meu solitar de via\u0163\u0103 \u015fi nu m\u0103 simt amenin\u0163at\u0103 de cuplurile fericite. Dar \u0103ia care \u00eencearc\u0103 foarte tare s\u0103-\u015fi v\u00e2nd\u0103 rateurile drept op\u0163iuni sunt apuca\u0163i subit de un cocteil de gelozie, invidie \u015fi orgoliu t\u00e2mpit c\u00e2nd tu decizi s\u0103 schimbi ceva \u00een via\u0163a ta \u015fi \u00eencep s\u0103 aplice diverse stratageme de doi bani duzina.<\/p>\n

Azi le vom trece \u00een revist\u0103 pe cele mai des \u00eent\u00e2lnite \u015fi vom vedea cum ac\u0163ion\u0103m \u00eempotriva lor.<\/p>\n

1. Vai de capul meu, e\u015fti bine? Aoleu, ar\u0103\u0163i stins\u0103 toat\u0103. Te tope\u015fti pe picioare. \u00ce\u0163i ies toate vitaminele din corp.<\/strong><\/p>\n

Vinova\u0163i: m\u0103-ta, alte babe din bloc \/ casele vecine, prietenele m\u0103-tii, cuno\u015ftin\u0163ele tale mai gospodine.<\/p>\n

Care e faza de fapt?<\/p>\n

Oamenii del\u0103s\u0103tori nu vor recunoa\u015fte niciodat\u0103 c\u0103-s del\u0103s\u0103tori. Nu sunt ei de vin\u0103 c\u0103 s-au adunat kilogramele, ci astrele, Neti Sandu, statul paralel, glanda, re\u0163elele 5G, cipul lui Bill Gates \u015fi spionii ru\u015fi. Taman de aceea, c\u00e2nd tu \u00eencepi s\u0103 dai kilograme jos \u015fi se vede diferen\u0163a, \u00eei apuc\u0103 brusc fibrila\u0163iile. Concret, \u00eei faci s\u0103-\u015fi miroas\u0103 propriul b***it.
\n\u015ei atunci simt nevoia s\u0103 te \u00eengra\u015fe la loc, s\u0103 le treac\u0103 disconfortul.<\/p>\n

Cum comba\u0163i?<\/p>\n

Le mul\u0163ume\u015fti frumos pentru grij\u0103, apoi le poveste\u015fti c\u00e2t de bine \u0163i-au ie\u015fit ultimele analize, \u015fi cum colesterolul t\u0103u e mai bun ca oric\u00e2nd p\u00e2n\u0103 acum. Ele vin cu b\u0103\u015fina pseudo\u015ftiin\u0163ific\u0103, tu cu argumenta\u0163ie \u015ftiin\u0163ific\u0103 \u015fi dovezi. Avantaj: tu.<\/p>\n

2. \u00cemi pl\u0103ceai c\u00e2nd aveai c\u0103rni\u0163\u0103 pe tine.<\/strong><\/p>\n

Vinovat: boyfrendul, so\u0163ul, amantul.<\/p>\n

Care e faza de fapt:
\n\u00cen general, c\u00e2nd o femeie hot\u0103r\u0103\u015fte s\u0103 dea balastul jos, un partener bun \u015fi \u00eentreg la minte e cel mai mare fan \u015fi cea mai entuziast\u0103 majoret\u0103. Cum s\u0103 nu vrea s\u0103 devii o bun\u0103ciune? M\u0103car nu va trebui s\u0103 fantazeze la Kim Kardashian \u00een timp ce v\u0103 iubi\u0163i conjugal.
\nDar mai exist\u0103 \u015fi partenerul gelos, suspicios, ofticos, invidios. De cum decizi s\u0103 dai kilograme jos, pe \u0103sta o s\u0103 \u00eenceap\u0103 brusc s\u0103-l macine \u00eentrebarea “cui vrei s\u0103 placi de fapt” (pentru c\u0103 genul \u0103sta de individ tr\u0103ie\u015fte doar raportat la al\u0163ii”, \u015fi s\u0103 cread\u0103 c\u0103 te-ai apucat s\u0103 cau\u0163i un succesor la tronul inimii tale. (Azi sunt romantic\u0103.)<\/p>\n

Cum comba\u0163i:<\/p>\n

\u00cent\u00e2i, \u00eel asiguri c\u0103 stai cu el pentru c\u0103 vrei, nu pentru c\u0103 era cea mai bun\u0103 ofert\u0103 disponibil\u0103 la gabaritul t\u0103u \u015fi c\u0103 vei sta cu el \u00een continuare, chiar dac\u0103 devii Miss Stat Sudamerican La Alegere. Eventual, dup\u0103 ce poveste\u0219ti toate astea, dai cu textila de podea \u0219i ini\u021biezi o partid\u0103 pasional\u0103 de sex.
\nDac\u0103 nici a\u0219a nu te crede: e semn c\u0103 rela\u0163ia voastr\u0103 are trust issues \u015fi nu e at\u00e2t de stabil\u0103 pe c\u00e2t credeai tu.<\/p>\n

3. Parc\u0103 nu mai e\u0219ti a\u0219a de simpatic de c\u00e2nd ai sl\u0103bit.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Acum, s\u0103 fim foarte sinceri, sunt cazuri \u00een care oamenii care spun asta au oarecare dreptate: unii oameni sunt infinit de amuzan\u021bi \u00een formatul XXL \u0219i relativ \u0219ter\u0219i c\u00e2nd coboar\u0103 la L. Dar, dac\u0103 scopul t\u0103u e s\u0103 te sim\u021bi bine \u00een propriul corp, amuzamentul altora nu mai e problema ta. Cine vrea amuzament, s\u0103 se uite la poze cu Micutzu.<\/p>\n

Vinova\u021bi: Gagic\u0103-ta, nevast\u0103-ta, plus categoria de prieteni care te vede mai degrab\u0103 ca pe o unealt\u0103 utilizabil\u0103 (acum, amuzament) dec\u00e2t ca pe o persoan\u0103 real\u0103.<\/p>\n

Gagic\u0103-ta \/ nevast\u0103-ta e echivalentul feminin al masculului de la B. C\u00e2t erai gras, nu se uita nici dracu’ la tine \u0219i volens, nolens, pentru continuarea unei vie\u021bi\u00a0 sexuale s\u0103n\u0103toase, at\u00e2rnai de ea. Acum, c\u0103 \u00eencepi s\u0103 devii interesant pentru sexul opus, remarc\u0103 priviri furi\u015fe de la doamne \u015fi likes pe Facebook, \u015fi se kk pe ea de fric\u0103.<\/p>\n

Oamenii cu o p\u0103rere proast\u0103 de sine nu concep c\u0103 tu e\u0219ti cu ei pentru c\u0103 vrei, \u0219i au impresia c\u0103 o s\u0103 sari la bigger better deal de cum apare ocazia.<\/p>\n

Cum comba\u021bi? Cu exact discu\u021bia de mai sus. Diferen\u021ba e c\u0103 femeile zic “dadada, a\u0219a este, p\u0103i cum”, dar continu\u0103 s\u0103 fie suspicioase. \u0218i atunci, cum comba\u021bi? Cu mici aten\u021bii, ie\u0219iri \u00een ora\u0219 \u0219i complimente de diminea\u021ba p\u00e2n\u0103 seara. Astea-s echivalentul pentru femei al sexului de mai sus, lolz.<\/p>\n

4. Hai, s\u0103-\u021bi pun\u0103 mami \u00eenc\u0103 pu\u021bin\u0103 s\u0103l\u0103\u021bic\u0103 de biof \u0219i \u0219apti\u0219pe s\u0103rm\u0103lu\u021be. <\/strong><\/p>\n

Vinova\u021bi: m\u0103-ta, soacr\u0103-ta, mamele prietenilor t\u0103i.<\/p>\n

A\u0219a cum unii b\u0103rba\u021bi fac pe futadores pentru c\u0103 e unicul mod \u00een care-\u0219i dovedesc masculinitatea, unele femei se cramponeaz\u0103 de s\u0103rm\u0103lu\u021bele, mus\u0103c\u0103lu\u021bele \u0219i macarona\u0219ele lor ca \u00eenecatul de colacul de salvare. E ultimul lor contact cu condi\u021bia de femeie sau ceva de genul, cel pu\u021bin \u00een mintea lor.<\/p>\n

\u0218i atunci, \u00eentreaga lor ambi\u021bie se interpune \u00een a te \u00eendopa pe tine, de zici c\u0103 vrea s\u0103 te sacrifice de Ignat.<\/p>\n

Cum comba\u021bi: G\u0103se\u0219ti scuze s\u0103 nu te duci la mas\u0103 pe la ele. Dac\u0103 se sup\u0103r\u0103? Plm, le trece. Sunt mai importante scopurile tale dec\u00e2t tragediile f\u0103r\u0103 miz\u0103 real\u0103 ale unor oameni care oricum nu pierd nimic dac\u0103 tu te \u021bii de regimul t\u0103u.<\/p>\n

5. Dac\u0103 m-ai iubi, ai m\u00e2nca tot din farfurie \u0219i \u00eenc\u0103 un r\u00e2nd.\u00a0<\/strong><\/p>\n

E continuarea punctului 4, ipostaza \u00een care n-ai reu\u0219it s\u0103 te sco\u021bi.<\/p>\n

\u0218i acum, dragi copii, facem o mic\u0103 incursiune \u00een arta refuzului. Refuzul, dragi copii, nu trebuie s\u0103 fie ezitant, mieunat, cu teama de a nu sup\u0103ra. Refuzul trebuie s\u0103 fie pe tonul “N-ai aflat secretul femeilor independente \u015fi pline de bani?”.<\/p>\n

Iar cea mai bun\u0103 cale de a rezista \u015fantajului cu dac\u0103-m-ai-iubi, este da. dac\u0103 te-a\u015f iubi, a\u015f face X, dar nu te iubesc.<\/p>\n

Fa\u0163a omului care aude chestia asta: priceless.<\/p>\n

6. La v\u00e2rsta ta, mai conteaz\u0103?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Vinova\u021bi: To\u021bi cei care cred c\u0103 v\u00e2rstele te fac pe tine, nu tu pe ele. \u0218i care cred c\u0103, dac\u0103 ai trecut de v\u00e2rsta X, considerat\u0103 de ei drept valid\u0103, po\u021bi s\u0103 \u00ee\u021bi pui toat\u0103 via\u021ba \u00eentr-un co\u0219, pe care s\u0103-l arunci \u00een D\u00e2mbovi\u021ba.<\/p>\n

Cum comba\u021bi: “Noi, zeii, nu avem coordonata timp.\u00a0 Eu o s\u0103 mor ar\u0103t\u00e2nd de 25 de ani.”<\/p>\n

Serios, po\u021bi s\u0103 \u00ee\u021bi dore\u0219ti o greutate rezonabil\u0103 \u0219i un corp tonifiat la orice v\u00e2rst\u0103, cu condi\u021bia s\u0103 nu te suprasolici\u021bi.<\/p>\n

7. De ce vrei tu s\u0103 sl\u0103be\u0219ti? E\u0219ti nesigur(\u0103) de tine? Nu \u021bi se pare c\u0103 aspectul exterior e superficial \u0219i blablabla pseudoanaliz\u0103 psihologic\u0103 de balt\u0103.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Vinova\u021bi: \u0102ia care, exact ca cei de mai sus, se oftic\u0103 de faptul c\u0103 le demonstrezi del\u0103sarea, dar prefer\u0103 s\u0103 te insulte intelectual.<\/p>\n

Com comba\u021bi: Pisiii, am deja terapeut \u0219i, spre deosebire de tine, \u0103la chiar are diplom\u0103. \u021aine-\u021bi analiza pentru restul cititoarelor revistei Formula As.<\/p>\n

8. Am avut pizza party, dar nu te-am chemat c\u0103\u00a0<\/strong>(ton ironic)\u00a0tu e\u0219ti la diet\u0103.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Vinova\u021bi: Ga\u0219ca ta, care nu poate s\u0103 te ierte c\u0103 te \u021bii de treab\u0103.<\/p>\n

Cum comba\u021bi: Mul\u021bumesc sincer pentru grij\u0103, sper c\u0103 v-a\u021bi distrat.<\/p>\n

Nimic nu demonteaz\u0103 o r\u0103utate pasiv-agresiv\u0103 ca refuzul t\u0103u de a o lua la cuno\u0219tin\u021b\u0103 ca atare, z\u00e2mbetul cald de om care vrea binele celorlal\u0163i \u015fi lipsa absolut\u0103 a ranchiunei.<\/p>\n

9. Bomboane, pr\u0103jituri, ciocolat\u0103 l\u0103sate accidental pe biroul t\u0103u.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Vinova\u021bi: Colegii r\u0103ut\u0103cio\u0219i.<\/p>\n

Cum comba\u021bi:<\/p>\n

\u00cen primul r\u00e2nd, cu autocontrol. \u00cen al doilea r\u00e2nd, cu \u00eentrebarea: Care \u0219i-a uitat m\u00e2ncarea pe aici? O g\u0103se\u0219te pe masa din buc\u0103t\u0103rie.<\/p>\n

\u0218i-\u021bi debarasezi spa\u021biul de lucru.<\/p>\n

10. “Aaaa, tu erai la diet\u0103? Sincer, nu se prea vede.”<\/strong><\/p>\n

Vinova\u0163i: Boii \u015fi vacile. Aka zdren\u0163e de oameni care deriv\u0103 satisfac\u0163ie din a demola \u00eencrederea \u00een sine a altor oameni \u015fi a le insufla toxicitate.<\/p>\n

\u0102sta e poate cel mai tic\u0103los dintre toate mecanismele descrise mai sus: negarea rezultatelor, \u00een ideea c\u0103 o s\u0103 te descurajeze \u015fi o s\u0103 renun\u0163i. Nimic nu poate fi mai gre\u0163os dec\u00e2t omul care izbe\u015fte \u00een aproapele lui, atunci c\u00e2nd acesta vrea s\u0103-\u015fi schimbe via\u0163a \u00een bine.<\/strong><\/p>\n

Cum comba\u0163i:<\/p>\n

“Zi-i clientului s\u0103 nu-\u0163i se mai termine \u00een ochi data viitoare, c\u0103 uite. \u0162i se tulbur\u0103 vederea.”<\/p>\n

Foto: pixabay.com.<\/p>\n

***<\/p>\n

Pentru deprinderi alimentare s\u0103n\u0103toase, adaptate nevoilor tale specifice, \u00eencearc\u0103 noom<\/a>. Acum gratuit, pentru perioada de prob\u0103.\u00a0<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

***
\nPentru mai mult\u0103 Lorena \u00een via\u021ba ta: \u00cemi po\u0163i da like pe Facebook<\/strong><\/a>, follow pe Twitter<\/a><\/strong> \u015fi Instagram<\/a><\/strong>, subscribe pe YouTube<\/a><\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

-Articol remunerat scris ca parte a parteneriatului cu noom. Click pe acest link \u015fi po\u0163i testa gratuit programul lor special de pierdere \u00een greutate.....<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":18383,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2},"jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-18377","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spicy"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/lorenalupu.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/praji.jpg?fit=640%2C426&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_likes_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18377","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=18377"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18377\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19763,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/18377\/revisions\/19763"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/18383"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=18377"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=18377"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lorenalupu.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=18377"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}